En este taller se abordará la gestión emocional como un gran reto en una actualidad orientada al individualismo que no facilita la convivencia y la comunidad, apoyos vitales para resolver conflictos y miedos o bloqueos personales.
La perspectiva yóguica dará pautas para que los miedos no impidan desarrollar nuestro potencial. En este sentido, practicaremos ejercicios encaminados a soltar los miedos a nivel físico. Una meditación y un baño de gong facilitarán la integración de la experiencia.
Aportación: 55€
Dónde: Centre UMA Oliva. C/ Walt Disney, 9
Inscripciones: 669823488 (Raquel), 646173053 (Andrés)
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