Dedicaremos una mañana entera a profundizar en la práctica de Tai Chi Kung Fu UMA, que refuerza la salud de tu estructura (articulaciones, tendones, ligamentos, músculos) y activa y potencia el buen funcionamiento de tus sistemas defensivo, circulatorio, respiratorio y digestivo, además del hormonal y canales y centros bioeléctricos.
El UmArt es un sistema integral de ejercitación y autoconocimiento, que aúna el saber ancestral y la comprensión actualizada de una correcta ejecución para optimizar sus beneficios.
Duración: 3 horas (de 10 a 13h.)
Aportación: Alumn@s – 20€. Jubilad@s y niñ@s – 15€. No practicantes – 30€.
Facilita: Ferran Bonet, creador del UmArt.
INSCRIPCIONES: 646173053, C/ Walt Disney, 9 bajo. PLAZAS LIMITADAS.
Traer ropa cómoda y elástica. Practicaremos sobre tatami sin calzado.
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