Dedicaremos el fin de semana a profundizar en la práctica del UmArt Tai Chi Kung Fu, que refuerza la salud de tu estructura (articulaciones, tendones, ligamentos, músculos) y activa y potencia el buen funcionamiento de tus sistemas defensivo, circulatorio, respiratorio y digestivo, además del hormonal y canales y centros bioeléctricos. También practicaremos el UmArt masaje, un método amable, seguro y eficaz de reeducación postural, energética y actitudinal.
El UmArt es un sistema integral de ejercitación y autoconocimiento, que aúna el saber ancestral y la comprensión actualizada de una correcta ejecución para optimizar sus beneficios.
Programa: Chi Kung – Sábado de 10 a 13h.
Masaje – Sábado de 16 a 18h.
Umalife Satsang – Domingo de 10 a 11:30h.
Tai Chi Kung Fu – Domingo de 11:30 a 13:30h.
Aportación: 95€. Taller único 30€. Consultar descuentos para alumn@s, jubilad@s y niñ@s.
Facilita: Ferran Bonet, creador del UmArt.
INSCRIPCIONES: 646173053, C/ Walt Disney, 9 bajo. PLAZAS LIMITADAS.
Traer ropa cómoda y elástica. Practicaremos sobre tatami sin calzado y en camillas.
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