Clases en la playa

on junio 2, 2024

A partir del 1 de julio impartiremos clases de Tai Chi y Kung Fu en las playas de Oliva, a través del Club Dharma, y dentro del marco del Estiu Actiu de los Servicios Deportivos del Ayuntamiento de Oliva.
Puedes inscribirte ya en la sede del club o directamente en la playa cuando comience la actividad.
Llevamos varias décadas compartiendo contigo ese maravilloso espacio para la práctica de estas artes saludables y esperamos contar contigo una vez más!

Horarios y tarifas 2024

ACTIVIDAD	HORARIOS	LUGAR	DÍAS	TARIFA
TAI CHI	8,15 a 9,15h.	Playa Aigua Blanca	De lunes a jueves	2h./semana 35€/mes 3h./semana 40€/mes 4h./semana 45€/mes Clase suelta 5€
TAI CHI KUNG FU	19 a 20h.	Playa urb. San Fernando	Martes y jueves	2h./semana 35€/mes Clase suelta 5€

Localización lugar de práctica en Aigua Blanca:

Localización lugar de práctica en Aigua Morta:

Inscripción y + info:
C/ Walt Disney, 9 Oliva 962851912, 646173053

KUNG FU UMA
Vigor y elegancia accesible a cualquier edad

Completo y efectivo Arte Marcial, que combina los ancestrales conocimientos de autodefensa, la moderna preparación física y las actuales tendencias lúdicas y didácticas. Rico en variedad de formas de entrenamiento, el Kung Fu UMA se ajusta a las características y necesidades del practicante, ayudándolo a desarrollar sus capacidades físicas, coordinativas y relacionales. Esta modalidad deportiva se ofrece dentro de un marco que promueve los aspectos lúdicos, técnicos y estéticos en la práctica, mediante un sistema de entrenamiento que facilita la participación de la mujer y que no pone en riesgo la integridad física. Autoconocimiento, seguridad en uno mismo, autodisciplina, respeto y creatividad.

TAI CHI UMA
Reduciendo el estrés, aumentando la vitalidad

Inspirado en principios universales (unidad, movimiento, transformación…), el Tai Chi UMA está especialmente indicado para disfrutar de un saludable autodominio. Pudiéndose iniciar a cualquier edad y en cualquier nivel de condición física, todo el mundo puede experimentar los beneficios de su práctica. Promueve la estabilidad orgánica y la regeneración celular mediante un ejercicio técnico, moderado en cuanto a esfuerzo e intenso en cuanto a resultados.
Con el movimiento y la respiración consciente activamos la energía, experimentamos la reducción del estrés y el aumento de la vitalidad, gozando de una importante estabilidad emocional.